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こんにちは。

『買取姫』片倉町店の たかはしです。
本日朝の気温は13℃と、とても寒い朝でしたね。

季節は、冬に近づいていますね。

冬の睡眠アイテムといえば、
湯たんぽ
ネックウォーマー
フリースパジャマ
もこもこ靴下
羽毛布団
完全防寒で睡眠をしていましたが、
これだけ着込んでいるせいか、寝汗がひどい・・・・。
そりゃそうだ~。
と、今年は思い切って寝る前にフリースを脱ぎ、
もこもこ靴下も脱ぎ、
半そでで寝ております。
これが、最高の睡眠をもたらしてくれるのです。
もっと早く気づくべきでした・・・・。

目覚めもすっきり♪
外から暖めるよりも、自分の体温で身体を温める。
健康的です。

ちなみに、叶恭子さんは裸でねているとか・・・。

そこの境地までは・・・・・
ちょっと、ムリですかね~。

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本日も素敵な1日をお過ごしくださいませ。